[СИБИРЯК]

Друзья, хорошая дата что бы поговорить о ЗДОРОВЬЕ!

И дабы не шАрить на просторах Всемирной паутины,
в поисках ПРАВИЛЬНЫХ(?) ответов, предлагаю делиться
"по-стариковски"))), своими проверенными рецептами
полноценной и здоровой жизни, ну и помочь в случае надобности.
Тем более коллектив на форуме грамотный и позитивный!!!

Тут давеча один мед.работник намекнул, мол Владислав,
а в свой паспорт Вы давно заглядывали, Вам же уже не 16...
Короче братцы, холестерин повышен, атеросклероз и т.д.
Конечно же со своими рекомендациями,
врач высшей категории как-никак!
Не ходил же по врачам, а тут решил провериться, БЛИН...

Друзья, надеюсь есть какие волшебные советы,
может из народных, а то ближайшие 70 лет
никак стареть не хочется, столько ещё планов!

[Пахом]

Владислав, как говорят сами врачи-здоровых людей нет, есть необследованные. Если начать себя во всем ограничивать,то конечно можно умереть практически здоровым. Но оно надо? Излишества конечно нам с возрастом не к чему. Ко всему конечно надо с годами серьезней подходить, но и зацикливаться на своих болячках тоже не надо. Я так и живу. Стараюсь радоваться каждому дню, делать добро по своим силам и возможностям. Чего и другим желаю! Всем здоровья и долголетия !

[197]

Сообщение от СИБИРЯК Вам же уже не 16... Короче братцы, холестерин повышен, атеросклероз и т.д.

Влад, это по началу страшно, потом привыкаешь.

[Karasin]

А я ,думаю что человек как сам считает , так в таком возрасте и живёт !
Вот как вроде замёрз в 28 ,так и до сих пор , молоденький и резвый !!!

Но люди говорят обратное .....................
а я всё раувно думаю по другому

[Karasin]

Пахом, ну я вот думаю , а чего , вот расскажу сейчас одну историю .
Был я маленький ,в то время, когда носили сатиновые штаники с ремешком через плечо . Бегали мы грязные,голодные , жили в восьмиквартирных домах , где все друг друга знали и никто ничего ни от кого не прятал. Даже квартиры не закрывались - воровать то нечего было . И вот про что хочу сказать - выносили одного дедушку под окошки ,под тополь . в тенёчек больной был , рак у него . Рядышком ставили табуретку с тарелкой на которой ,груши ,яблоки ,виноград .......... и мы стоим как дикари - папуасы смотрим на всё это изобилие ..............а он нам говорит тихо -тихо "ребятишки хотите - ешьте ". И мы такие враз - и ничего нет , и слова его ,вот до сих пор помню "Хочется ешьте ,пейте ,а то придёт время и будет всё, а не съешь"
Вот я до сих пор, на каждой гулянке тост поднимаю , "Чтоб елось и пилось и всегда моглось "
Ну а там каждый как хочет так и живёт !!!

[_Mope4oK_]

Владислав,как к эскулапам попадёшь то сразу годков этак с десять - пятнадцать в гору,найдут кучу всего и скажут много непонятных слов ,которых кроме них и Гиппократа наверное никто не знает...
Но знаю много вроде молодых ,а в душе как будто старых и вроде старых а в глазах пацанячий задор .Вот такие метаморфозы ....
Вообщем надо жить любить и сердцем не стареть!И всё в пику будет и со здоровьем тоже...
подниму махонькую за Вас друзья.Будьте здоровы!

С уважением,Сергей

[СИБИРЯК]

Спасибо мужики что откликнулись!
Каждый прав по своему!!!
Вот анекдот касаемо
темы здоровья и
чайной темы!

В ресторане посетитель делает заказ официанту:
— Стакан водки, бокал вина, рюмку коньяка,
фужер шампанского, кружку пива и чай.
Чай, пожалуйста, не крепкий,
у меня сердце слабое.

[МерльКори]

Курите ?? Если да.. То бросайте( смолы засоряют сосуды)


Едите жареное ( скока раз в неделю) ??!

Мы шашлыки неск раз в год и все....


Лучше печеное, тушеное, на пару( хотя наверное суровые сибиряки не поймут , но правда может быть вкусно) , запеченое( в духовке, печке) и главное .... Не надо стоять ( переворачивать, следить чтоб не сгорело) ... А поставил в духовку .. Мильтиварку запустил или в горшочке на тушение.. И как говориться отдыхай....

И все холестериновые бляшки уйдут.... У самого растворились как перестал много жаренного есть

До этого все на узи было видно( проверьте сосуды шеи .. Они к мозгу ближе) и критичнее


Поверьте сейчас здоровье дорогое удовольствие.. Лучше профилактика...
У нас 1 раз в год всей семьей....сдаем кровь , м..у и тд

И делаем узи у хорошего узиста .. По5-7 исследований... И целий год спим спокойно!!!

[СИБИРЯК]

Сообщение от E-igru Курите ?? Если да.. То бросайте( смолы засоряют сосуды) Едите жареное ( скока раз в неделю) ??! Мы шашлыки неск раз в год и все.... Лучше печеное, тушеное, на пару( хотя наверное суровые сибиряки не поймут , но правда может быть вкусно) , запеченое( в духовке, печке) и главное .... Не надо стоять ( переворачивать, следить чтоб не сгорело) ... А поставил в духовку .. Мильтиварку запустил или в горшочке на тушение.. И как говориться отдыхай.... И все холестериновые бляшки уйдут.... У самого растворились как перестал много жаренного есть До этого все на узи было видно( проверьте сосуды шеи .. Они к мозгу ближе) и критичнее Поверьте сейчас здоровье дорогое удовольствие.. Лучше профилактика... У нас 1 раз в год всей семьей....сдаем кровь , м..у и тд И делаем узи у хорошего узиста .. По5-7 исследований... И целий год спим спокойно!!!

Был близок что бы бросить, но...
Буду стараться ещё раз.

Сегодня шейку свиную 3 кг.
на стейки порезал, завтра шашлыки!
Лучше бы не читал Ваши советы...
Да и за рулём буду..., водочки не бахнешь
для расщепления холестерина.

Как раз узи сосудов шеи
Плюс анализ крови
и выдали этот "результат".

А если серьёзно, СПАСИБО за советы!
...добавлю только что ещё занятия
физкультурой необходимы,
а то 20 лет тяжелей баранки
ничего в руках не держал...

Всё решил, курить бросаю,
жареному-бой, и иду в бассейн!)))

[Mordens]

Старение, это закон жизни, другое дело качество жизни...
Всегда стараюсь пить чистую воду и есть качественные продукты, а также физические нагрузки и пешее передвижение на свежем воздухе. Постоянная тренировка мозга...
По работе, периодические(годовые) и жесткие медкомиссии. Вердикт -"незначительные возрастные изменения".
После 27 лет курения и пития пива, бросил... так как это не только глупо(сомнительное удовольствие), но мешает мужскому здоровью...
Пай мальчиком никогда не был. Как в бородатом анекдоте...
На партсобрании:
- Бросишь пить, курить и сексом заниматься, если пария прикажет? -спрашивают члена партии. - Да - отвечает он.
- Ну а жизнь отдашь? ---Отдам... на хрена мне такая жизнь нужна.

Так что лучше не знать поговорки -"Если утром ты проснулся и у тебя ничего не болит, значит, ты умер".

Надо жить, творить, радоваться... В здоровом теле здоровый дух.