Старение, это закон жизни, другое дело качество жизни...
Всегда стараюсь пить чистую воду и есть качественные продукты, а также физические нагрузки и пешее передвижение на свежем воздухе. Постоянная тренировка мозга...
По работе, периодические(годовые) и жесткие медкомиссии. Вердикт -"незначительные возрастные изменения".
После 27 лет курения и пития пива, бросил... так как это не только глупо(сомнительное удовольствие), но мешает мужскому здоровью...
Пай мальчиком никогда не был. Как в бородатом анекдоте...
На партсобрании:
- Бросишь пить, курить и сексом заниматься, если пария прикажет? -спрашивают члена партии. - Да - отвечает он.
- Ну а жизнь отдашь? ---Отдам... на хрена мне такая жизнь нужна.
Так что лучше не знать поговорки -"Если утром ты проснулся и у тебя ничего не болит, значит, ты умер".
Надо жить, творить, радоваться... В здоровом теле здоровый дух.
|